menarik banget untuk di baca nih 🤩

 

1. Belajar menyederhanakan isi pikiran. Hidup ini sudah begitu banyak triggernya, sedangkan manusia itu paling susah mengendalikan isi pikiran mereka. Maka dari itu pentingnya filter diri, belajarlah untuk bisa menggendalikan pikiran bukan justru kita yang dikendalikan pikiran, pilah mana peristiwa yang baik utk dijadikan bahan renungan dan mana yang cukup kita abaikan saja demi menjaga ketentraman batin kita.
2. Musuh terbesar manusia terletak di Egonya. Jika ingin memiliki kehidupan yang lebih baik dan menjaga hubungan tetap harmonis dengan orang2 disekitar kita, kamu harus bisa menjinakkan egomu terlebih dahulu. Kontrol ego yang baik akan menyelamatkan kita dari banyak permasalahan dan drama2 kehidupan.
3. Jangan membenci, saat kita membenci sebenarnya kita sedang menyakiti diri kita sendiri. Dimana akhirnya pikiran kita bakal banyak terfokus memikirkan orang yang kita benci dan ujungnya kita yang jadi terluka sendiri.
4. Percaya gak percaya, kehidupan ini gak ada satupun yang luput dari system karmic universe, jadi daripada menyiksa diri sendiri dengan menyimpan rasa dongkol, dendam, amarah dan emosi negatif lainnya. Biarkan tangan Tuhan yang bekerja, hukum tabur tuai lebih cepat bekerja disaat diri sendiri sudah ikhlas, melepaskan dan memaafkan orang tersebut. Meski begitu, refleksi diri juga perlukan, bisa jadi peristiwa gak mengenakan yang terjadi di dirimu adalah balasan dari perbuatanmu di masa lalu.
5. Kalau kita gak diterima di suatu circle, cari circle lain yang bisa menerima keberadaanmu. Jangan maksain diri, mancing orang jadi mudah merendahkan kita.
6. Stabilkan emosi, banyak diam, banyak mengamati, banyak refleksi diri, dengan begitu kita mudah mengendalikan hidup kita.
7. Perbanyak bersyukur, namun syukur yang benar-benar datangnya dari hati, bukan sekadar dari ucapan semata. Karena dengan Bersyukur dapat menciptakan rasa pemenuhan dan emosi positif.
8. Jangan takut menolak/ berkata tidak, hidup kudu bisa tegas sama diri sendiri dan orang lain. Remember this, jangan salahkan orang lain untuk sesuatu yang kita putuskan secara sadar.
9. Selalu menjaga koneksi dengan Tuhan, sadari bahwa Tuhan selalu dekat dengan kita baik dalam suka dan dukanya kita. Terkadang yang membuat seseorang mudah merasa kesepian/hampa/kosong karena diri kita tidak memiliki kedekatan secara hati dengan Tuhan kita.
10. Sebelum mencintai orang lain, cintai diri sendiri terlebih dulu secara utuh. Kalau kita sudah sayang dan cinta sama diri sendiri, kita tidak akan semudah itu untuk jatuh tersungkur jika apa yang selama ini kamu rasa itu milikmu pergi meninggalkanmu.

note : bagaimanapun ini hanya opini pribadi dan hasil dari impelentasi diri, jadi gak akan bisa sevibrasi ke semua orang.